ストレスが肩こりに与える影響とは?筋肉の緊張・血流悪化との関係を解説!

こんにちは。きずな日暮里の藤田です。 仕事の締め切りが近かったり、満員電車で身動きが取れない状況で肩こりを感じることはありませんか?こうしたストレスが肩こりに与える影響について、今回はまとめてみました…

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肩こりの原因と対策を徹底解説!日常でできるセルフケア法と予防ポイント

肩や首に重だるい感覚があり、常に筋肉が緊張しているような痛みに悩んでいませんか?肩が張ると頭痛や片頭痛が続き、痛みで家事や仕事にも支障を感じることが多いかもしれません。このような肩こりの症状は、多くの…

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