ストレートネック

猫背矯正は意味ない？――“その場しのぎ”で終わらせない本当の改善ステップを専門家が解説！

猫背矯正に通ったのに「すぐに戻ってしまった」「思ったほど効果がなかった」「もしかして意味ないのでは…？」そんなふうに感じたことはありませんか？実は、猫背が戻ってしまうのは、あなたの努力不足ではなく、…

近年、スマートフォンやパソコンの長時間使用により、ストレートネック（首の前傾姿勢）が多くの人々に悩みとして広がっています。この記事では、ストレートネックの原因や症状、そして整体による効果的なアプローチについて詳しく解説します。正しい施術と日常のケアで、健康な首と体を手に入れましょう。

「スマホやPCを長時間使うと首が痛くなる」「肩こりがひどく、マッサージがやめられない」ということはありませんか？もしかしたら、その症状ストレートネックかもしれません。ストレートネック（別名「スマ…